Hei vaan kaikille Insiderin lukijoille. Mä oon Puhis. Olenkin jo viime vuosina hieman kirjoitellut tänne omista tekemisistäni ja ammattilaisgolfarin elämästä. Nyt olisi tarkoitus hieman kiristää tahtia ja jakaa enemmän ajatuksia urheilusta ja elämästä.

Golfaajan suurimmat vaarat ovat pään sisällä

Ensimmäisen kirjoituksen aiheena on urheilun mentaalinen puoli. Olen joutunut näitä asioita pohtimaan tietysti jo monta kertaa urallani, mutta tänä vuonna olen ollut liian monta kertaa tilanteessa, jossa en saa omasta pelistäni kaikkea potentiaalia irti. Huippu-urheilu pyörii kaikissa lajeissa läheisesti hyvien rutiinien ja kirkkaiden ajatuksien ja tähtäimien ympäröimänä, mutta golf on mielestäni yksi kaikkein raaimmista lajeista tältä näkökantilta. Harjoitusmäärät eivät välttämättä kohtaa tuloksia ja kierrokset on mahdollista pilata täysin omalla ajattelulla. Yksittäisinä päivinä huippupelaajan tulos voi olla aivan samalla tasolla harrastajan kanssa. Tälläistä ei tapahdu esimerkiksi puhdasta raakaa voimaa tarvittavissa lajeissa.

Hyvät pelaajat hallitsevat myös mentaalipuolen

Golfkierros on pitkäkestoinen ja hidastempoinen suoritus, jossa on paljon aikaa kerrata päässään hyviä ja huonoja ajatuksia. Kukaan ei ole taklaamassa kulman takana tai riistämässä palloa sinulta, joten kaikki vaarat kehittyvät hyvin pitkälti pään sisällä. Jokaisen lyönnin jälkeen seuraa kävely pallon luokse ja tänä aikana on mahdollista joko boostata tai pilata omaa ajatteluaan. Edellisten lyöntien muistot saattavat pyöriä päässä ja vaikuttaa seuraaviin. Tämä johtaa oravanpyöriin. Näin saattaa tapahtua huonoilla kierroksilla. Hyvät pelaajat pystyvät kuitenkin useammin unohtamaan huonot lyönnit ja käyttämään kaiken ajattelunsa ainoastaan seuraavaan lyöntiin. Jos haluaa antaa jokaiselle suoritukselle kaikkensa, kannattaa keskittyä jokaiseen suoritukseen sataprosenttisesti.

Kilpailuissa ei hätiköimällä pärjää

Kilpailuissa pelataan yleensä 3-4 kierrosta golfia ja kyseessä on siis todellakin enemmän maraton kuin sprintti. Neljän kierroksen kisassa suorituksia tulee vajaa 300, joten jos rutiinit ja keskittyminen ovat hyvällä tasolla, tulet varmasti säästämään paljon lyöntejä. Jo 10 huonosti valmisteltua lyöntiä kisan aikana saattaa tuoda 10-20 lyöntiä lisää tulokseen. Tämä tarkoittaa, että olet täysin ulkona kärkitaisteluista. Huonoja lyöntejä tulee joka tapauksessa, mutta jos olet jo valmiiksi lyömässä mentaalisesti huonoa suoritusta, olet varmasti kusessa. Kyseessä on siis mahdollisuuksien maksimointi.

Nousu kohti todellista tasoa

Olen tänä vuonna valitettavasti syyllistynyt tuhrautumiseen ja huonoihin rutiineihin kentällä. Taistelu oman pelin kanssa on ollut välillä liian kriittistä ja tästä pitää ottaa opikseen. Taitoa pelata olisi varmasti ja tämän taidon esiin tuominen on tämän hetken teema. Rauhallisuus ja jokaisen lyönnin parhaalla mahdollisella tavalla pelaaminen ovat helppoja asioita kirjoittaa ja kertoa, mutta välillä haastavia suorittaa.

Tällaisista ajatuksista lähdetään rakentamaan loppukautta uudestaan ja nousemaan kohti sitä tasoa, jolla uskon pystyväni pelaamaan. Suomen kesässä on vielä muutama kisa jäljellä ja kova loppukiri tuloksissa olisi kovasti kiinnostava ajatus.

Kirjoitan taas hetken päästä ajatuksia tekemisistäni ja toivottavasti käyrä on tästä edespäin nouseva!

Puhis